Menjelang hari pernikahan para calon pengantin akan semakin sibuk dengan persiapan pesta pernikahan mereka. Merasa gugup bercampur stres, tubuh dan kulit pun jadi tak terurus. Padahal, sebagai pengantin sangatlah penting untuk tampil prima dan cantik di hari-H nanti.
Di hari besar nanti, Anda akan menjadi raja dan ratu sehari. Oleh karena itu penampilan Anda berdua juga wajib mendapat perhatian agar semua tamu undangan yang melihat dapat mengaguminya. Ini dia beberapa hal yang perlu diperhatikan:
Cukup istirahat
Dengan tidur dan istirahat cukup stres dapat diatasi dan dikontrol, sehingga wajah akan selalu fresh dan kesehatan tidak sampai terganggu. Dan pastinya, tidak akan muncul kantung mata yang bisa membuat penampilan Anda dan pasangan menjadi tidak sempurna.
Olahraga
Banyak orang mengaku malas melakukan olah raga karena berbagai alasan. Padahal, olah raga sangat baik bagi kesehatan dan dapat memperlancar metabolisme dalam tubuh. Jika menjelang pesta pernikahan Anda mengalami stres, berolahragalah untuk menghilangkan stres. Lakukan olah raga ringan seperti jogging dan jalan kaki di sekitar kompleks perumahan Anda. Jika lebih menyukai bersepeda, lakukan sepeda santai dengan berkeliling kompleks. Tak perlu lama, lakukan rutin selama 30 menit sehari atau jika Anda tak punya banyak waktu, lakukan selama 2-3 kali seminggu.
Makanan sehat
Anda harus tetap menjaga makanan agar tubuh tetap fit dan kecantikan kulit terawat dengan baik. Tentu Anda tidak ingin tampil dengan wajah kusam atau penuh jerawat. Anda bisa mencari resep diet sehat di internet dan majalah. Atau, minta petunjuk kepada ahli gizi yang terpercaya.
Perawatan wajah dan tubuh
Menjelang hari-H, stres yang dirasakan semakin menjadi-jadi. Ini saatnya Anda berdua mendatangi sebuah salon kecantikan dan Spa untuk melakukan perawatan tubuh dari puncak kepala hingga ujung kaki.
buat catatan
Menjelang hari pernikahan memang membutuhkan banyak sekali persiapan yang seringkali menguras banyak pikiran dan tenaga. Ada baiknya Anda menuliskan di dalam buku catatan tentang hal-hal yang dibutuhkan agar rencana tak hanya memenuhi pikiran tapi sudah dicatat dan dijadwalkan dengan rapi. Buat daftar dari hal yang paling diprioritaskan alias penting hingga hal-hal yang ringan. Jangan lupa, setiap kali Anda selesai mengerjakannya, beri tanda centang untuk mengurangi beban di pikiran.
waktu berduaan
Setelah beberapa rencana prioritas berhasil dikerjakan, ada baiknya Anda mencari waktu luang untuk memanjakan diri dan melakukan penyegaran. Lakukan bersama pasangan untuk sekadar bepergian ke sebuah tempat dengan pemandangan indah dan berudara sejuk, yang tidak terlalu jauh. Hasilnya, pikiran dan kondisi hati Anda akan lebih tenang.